Vida Pétalo®

Para llevar una alimentación variada y balanceada todo el año.

Aunque ya muchos productos los tenemos disponibles gracias a la congelación, siempre es ideal comprar frutas, verduras y pescados de temporada, pues son más económicos, están frescos y tienen muchos nutrientes. Adicionalmente, muchos alimentos están disponibles en la temporada que los necesitamos, así, por ejemplo, hay cítricos de invierno como las mandarinas que nos aportan vitamina C, tan necesaria para evitar las gripes.

Iremos indicándoles cada mes cuáles son los productos de temporada y así poderlos identificar, esta vez le toca el turno a Marzo.

Frutas
Verduras
Pescados
Aguacate
Coco
Chicozapote
Fresa
Guanábana
Limón
Mamey
Mango
Melón
Naranja
Papaya
Piña
Plátano
Sandía
Tamarindo
Toronja
Acelga
Ajo
Calabaza
Cebolla
Col
Coliflor
Chayote
Chícharo
Ejote
Elote
Espinaca
Jitomate
Lechuga
Nopales
Papa
Pepino
Rábano
Romeritos
Zanahoria
Angelito
Bandera
Baqueta
Berrugata
Bótete
Cabrilla
Camarón promedio
Carito o peto
Cornuda
Chopa
Guavina
Gurrubata
Jurel
Merluza
Mero
Palometa
Pámpano
Pargo
Robalo
Sargo
Sierra
Trucha de mar
Villajaiba